主料:
丝瓜,
1条,
毛豆适量
辅料:
红椒,
一点点
配料:
盐适量,
植物油适量丝瓜毛豆的做法步骤
1.丝瓜一条,毛豆、红椒。
2.丝瓜去皮,切菱形片,红椒也切菱形片。
3.炒锅热油,放入毛豆煸炒,多炒一会儿。
4.倒入丝瓜翻炒。
5.边炒边点水,再放入红椒,撒盐调味,炒匀起锅。
6.清甜可口,尝尝吧!
小窍门&温馨提示
一般人群均可食用,幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食。
一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃,否则,其中所含的植物化学物会影响人体健康。
此菜吃的是清甜本味,不需要太多调料。
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